camera iphone 8 plus apk Consejos para lidiar con un mal dia | consejos que llevo en práctica |

En este video quiero mostrar algunos pequeños consejos, que para mí , son una buena idea para lidiar con ciertos problemas emocionales que comienzan a producirse a lo largo de los días y no le das tanta importancia, o que quizás, solo tuviste un mal día y quieres buscar alguna forma de despejar tu mente y pensar con más claridad, estamos claros que nadie tiene una vida sin problemas y es porque debemos aprender poco a poco a cómo solucionarlos.
Obviamente depende de ti el saber cómo superaras tus problemas, pero mientras más puntos de vista complemente sobre un caso, tendrás más opciones y así llegar una la solución más rápida.
Y bien, los puntos de los que hablare a continuación son muy simples en realidad, pero eso no quiere decir que no sean útiles. Yo siempre los he puesto en práctica y si me han ayudado bastante a por lo menos sentirme mucho mejor en el momento.
Puntos A Continuación:
1)salir a distraerte
2)escucha música que te guste
3)meditar (mantra)
4)pensar que estas en el fondo
5)Atento a tu pequeña voz interior

Musica:

Song: MBB - Clouds (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/CmG7wrhaKko

Song: Extenz - Gravity (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/Dqads4X-WuQ

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Education	Upload TimePublished on 26 Mar 2019

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